SUELO PELVICO

Suelo pélvico.

Ya sabrás que las funciones del Suelo Pélvico son varias, pero la más conocida es que garantiza la continencia, no sólo la continencia de orina, también fecal y de gases. 

Entre otras funciones tenemos:

✓ Nivel postural: trabaja en sinergia con la musculatura estabilizadora lumbopélvica. Por tanto, cuando hay patologías como dolor pélvico, dolor lumbar, dolor sacro, se tendría que hacer una revisión en el médico.

✓ Trabaja en sinergia para estabilizar las vísceras tanto abdominales como las vísceras pélvicas

✓ Funciones sexuales: erección y orgasmo. Su lesión podría dar alteraciones en la sexualidad...

Como puedes ver es un grupo muscular MUY importante tanto para la mujer como el hombre 👫

Se adaptará la práctica a cada afección o situación particular:

Preparación al parto 

Embarazo 

Post parto 

Menopausia

Patologías y lesiones en suelo pélvico.

No dudes en ponerte en contacto con nuestra profesora de Yoga especializada en embarazo y suelo pélvico, estarás en las mejores manos