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FUNDADORA

Formación

  • Profesora de Yoga certificada 1050h.

  • Creadora de The Temple Of  Yoga.

  • Creadora de NeaYoga - Yoga para los Nervios, Estrés y Ansiedad. 

  • Profesora certificada en Yoga y Mindfulness para niños y adolescentes 90h avalado por Yogamayakids.

  • Certificada en Suelo pélvico y Embarazo con FisiomYoga método multidisciplinar que une la práctica de Yoga con la Fisioterapia y Osteopatía 45h.

  • Certificada en Lesiones Patologías, FisiomYoga método multidisciplinar que une la práctica de Yoga con la Fisioterapia y Osteopatía 200h.

  • Certificada en Cadenas Musculares  FisiomYoga, método multidisciplinar que une la práctica de Yoga con la Fisioterapia y Osteopatía, 80h.

  • Certificada en Pilates Clínico. 350h

  • Certificada en Masaje-Yoga, derivado del masaje tradicional Tailandés, acreditado por el IEY (Instituto Europeo de Yoga), Body Intelligence y la Red Yoga10, 50h.

  • Low Pressure Fitness Certified Trainer LPF-CT 45h

  • Terapeuta de Masaje Corporal Energético.

  • 2º Nivel Reiki / Chuden.

  • 1º Nivel Registros Akashicos.

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Imagen Naisha

TU CUERPO ES TU TEMPLO

Naisha Amisha.

Namaste Yoguini, tu mejor que nadie lo sabes, cada yogui tenemos nuestra propia historia personal.

Y a mi me gustaría contarte la mía.  
 
A los 16 años me dio mi primer ataque de ansiedad.

Nunca me imagine que esa situación desconocida para mi se iba a volver algo con lo que iba a tener que conciliar en mi día a día. Hasta tal punto que llegaría a cambiar mi vida.

Fueron pasando los años y la situación empeorando hasta que llegó un punto en la que se hizo insostenible. 
 
Y cuando peor estaba, la vida de dio la mejor herramienta que tenía preparada para mi, la práctica del Yoga.

Comencé a practicar yoga, mis ratos libres los dedicaba para mi práctica y mi formación personal.

Mi ansiedad comenzó a equilibrarse y regularse, mis nervios se volvieron menos impacientes, mi respiración se volvió más tranquila.

Todo estaba cambiando, yo me notaba diferente. 
 
Entonces decidí formarme como Profesora de Yoga cuando estaba llena de amor, paz, equilibrio y armonía.

Sentí querer fluir y transmitir mi energía para poder ayudar a todas las personas que se encuentren en una situación similar en su vida, y para aquellas personas que simplemente quieran practicar para encontrar el equilibrio y la paz en su día a día, aportándoles una práctica con grandísimos beneficios. 

Conseguir la unión entre nuestro cuerpo y nuestra mente es lo que nos da el equilibrio para una vida sana. 
 

 

EL YOGA CAMBIÓ MI VIDA,

DEJA QUE TAMBIÉN CAMBIE LA TUYA.

Con mucho cariño quiero compartir contigo relajaciones y meditaciones que te ayudarán  a calmar tus nervios.

En mi Blog puedes encontrar artículos relacionados que te pueden servir de ayuda;

Recuerda que tienes a tu disposición clases de Yoga para la ansiedad, estrés y nervios diseñado de manera precisa para reducir nuestro ritmo cardíaco, calmar nuestro sistema nervioso, equilibrar los niveles de Cortisol que es el encargado de generar la hormona del estrés, para así poder reducirlos de forma más rápida que en otros estilos de Yoga, ya que utilizo las técnicas y asanas más especificas.

Como ya sabes The Temple Of  Yoga lo más importante eres tú, por eso queremos ayudar a personas diagnosticadas de depresión o ansiedad.

Aportando la documentación necesaria, te ofrecemos clases online grupales de 75 - 90 Minutos.

Se iniciara con 1 clase semanal, existiendo la posibilidad de ampliar a 2 clases semanales.

                          

Equipo multidisciplinar de colaboradores

Colaborador The Temple Of Yoga

Dietista - Nutricionista

Colaborador The Temple Of Yoga

Psicólogo - Psicoterapeuta

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